Как да се докажете на новата работа

Как да се докажете на новата работа

Булимията - причини, лечение, терапия

Булимията - причини, лечение, терапия

Булимията е психогенно хранително разстройство. То се характеризира с епизодично неконтролирано преяждане, последвано от самопредизвикано повръщане и/или употребата на лаксативи с цел да се предотврати наддаването на тегло. ...

Прогонете лошото настроение

Прогонете лошото настроение

Специалистите препоръчват да се насочваме към дейности, които провокират усмивка ...

Първите три месеца са най-важни на всяко ново работно място. Това е срокът, който ще ви позволи или да се стабилизирате, или категорично да не се впишете в новия екип. Много специалисти по кариерно развитие се занимават с предизвикателствата на този изпитателен срок. Те са единодушни, че именно толкова е времето, за да покажете своята професионална компетентност.

Новопостъпилите са най-уязвими през първите 90 дни от заемането на нова позиция, защото не познават детайлно предизвикателствата, с които ще се сблъскат. Освен това не са наясно с цената на успешното им преодоляване. Те не разполагат и с необходимата мрежа от контакти на новото работно място, за да посрещнат подобаващо предизвикателствата. И ако не наберат скорост през първите седмици, впоследствие ги очакват доста тежки битки. Изграждането на доверие у околните и осигуряването на някои ранни победи полагат най-стабилната основа за бъдещия дългосрочен успех.

Как да действате, за да се представите в най-добра светлина? Специалистите дават няколко съвета, като най-важният е да се фокусирате върху собственото си промотиране. Самопромоция не означава да парадираш с качествата си, а да се настроиш максимално за новата роля, да се разделиш с миналото, да отчетеш новата ситуация. Всяка промяна обикновено крие доста неизвестни - човек рядко е обстойно запознат с новите си отговорности. Затова направете всичко възможно, за да постигнете необходимата вътрешна нагласа за прехода.

Започнете да планирате целите си. За начало обмислете първия ден на новата работа. След това се насочете към първата седмица, после се фокусирайте в края на първия месец и т.н., до граничния трети месец. Определете уязвимите си места и ги компенсирайте чрез самодисциплина, но бъдете нащрек и със силните си страни. Всяка силна страна има съпътстваща клопка. Качествата, които преди са ви донесли успех, може да се окажат слабости в новата ви работа.

Пригответе се да учите всичко наново, но имайте едно на ум, че това може да породи у вас разстройващи чувства на некомпетентност и уязвимост, особено ако срещате пречки в началото. А страховете от некомпетентност са сигурна рецепта за провал.

Бъдете нащрек за хора, които искат да ви спъват. Намерете си доверен човек, личен съветник, който ще ви помага да съхраните перспективата и баланса си в стресови ситуации. Желателно е това да е ваш близък приятел извън работата, стига да е наясно с вашата сфера на действие.

Какво да правите и какво не на новото работно място?

Още в самото начало посетете всички ключови хора, запознайте се с тях, разберете тяхното мнение относно работата на фирмата.

Маркирайте територията си, подредете работното си място така, че да излъчва сериозност и стабилност.

Общувайте с колегите на тяхна територия, посещавайте ги на техните работни места. Гледайте да си създадат първото впечатление за вас именно в делова среда, а не по време на някакво неформално събитие. Заедно с това се стремете по-бързо да станете част от вътрешния живот на екипа.

Захващайте се с проекти и дейности, които може да изпълните в кратки срокове.

Никога не сравнявайте никого и нищо с предишната си работа.

Ако имате подчинени, доверете им се още докато не сте навлезли в работата. Работете със съществуващия екип, не бързайте да каните нови хора.

Не искайте големи бюджети за проектите си, преди да сте успели да се докажете пред работодателя. Ако се налага финансиране, нека е за малък проект, който ще даде резултат в рамките на 90 дни.

Ако сте на ръководна позиция, информирайте подчинените за промените, които смятате да осъществите. След една седмица на новата длъжност трябва да сте достатъчно подготвени, за да го направите.

Не бързайте веднага да навлезете във всички детайли на новата дейност, защото може да пропуснете главното.

Не тичайте при шефа по всеки въпрос, дори още да не сте много навътре в темата. Но не се и затваряйте, не игнорирайте началника. Трябва много внимателно да го слушате през първите 90 дни.

Пазете се от конфликти. Може да заемете страна най-много в 1-2 конфликта по много важни поводи, но задължително трябва да сте сред победителите.

Професионално щастие по датски

Професионално щастие по датски

Датчаните по-добре от всички успяват да съчетават професионалните и личните си дела. ...

Тиковете и несъзнателните движения издават характера

Тиковете и несъзнателните движения издават характера

Tиковете са самоволни, ритмично повтарящи се бързи движения на групи от мускули. Обикновено вечер зачестяват, а по време на сън изчезват. Те могат да се задържат за кратко чрез концентрация ...

Как се диагностицира булимия нервоза

Как се диагностицира булимия нервоза

Булимия нервоза представлява синдром, характеризиращ се с повтарящи се пристъпи на преяждане. ...

Помогнете на детето си да намери своето място под слънцето

Помогнете на детето си да намери своето място под слънцето

Със сигурност всички ще се съгласите, че основен фактор в социализацията на едно дете след неговото раждане играе семейството. Когато то е заобиколено от обич, внимание и разбиране, когато вижда хармония около себе си, развитието му е хармонично. ...

Добрите резултати се постигат само с положителна мотивация

Добрите резултати се постигат само с положителна мотивация

Когато искаме да предизвикаме даден човек към някакво действие, трябва да провокираме неговата емоционална съпричастност. ...

Диагностика и терапия на посттравматичното стресово разстройство

Диагностика и терапия на посттравматичното стресово разстройство

Във всяка възраст може да се прояви ПТСР. То е най-разпространено сред военни, полицаи, пожарникари, летци, моряци. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести