Мотивацията е водеща за постигане на целите

Мотивацията е водеща за постигане на целите

Децата ни учат да бъдем естествени

Децата ни учат да бъдем естествени

Не е срамно да се поучим от тях и да следваме инстинктите си. Така ще избегнем стреса и животът ни ще бъде по-радостен ...

Помогнете на детето си да намери своето място под слънцето

Помогнете на детето си да намери своето място под слънцето

Със сигурност всички ще се съгласите, че основен фактор в социализацията на едно дете след неговото раждане играе семейството. Когато то е заобиколено от обич, внимание и разбиране, когато вижда хармония около себе си, развитието му е хармонично. ...

Мотивацията е динамично състояние на подтикване на самия себе си и/или околните към действие/я за достигане на личните цели и/или целите на групата/организацията. Но дали бихме могли да накараме някого да направи нещо, което самият той не е пожелал?

Истината е, че ние не можем да мотивираме никого да направи каквото и да било, ако самият той не го пожелае. Ето защо мотивацията не може да бъде "нещо", което правим на другите, тя е това, което те правят на самите себе си. Само личността, която искаме да мотивираме, може да го направи - ето как мотивиращият и мотивираният всеки път се оказват един и същ човек. Желанието ни да мотивираме някого се състои в създаването на определена среда/реалност, в която той самият да се мотивира към постигането на определени резултати.

Всеки, заел се с нелеката задача да "мотивира" околните, като начало би могъл да направи няколко прости неща - действия, които водят до формирането на подходящата мотивираща среда:

Ясно, точно и реалистично формулиране/определяне на целите и задачите - всеки човек се мотивира към действие, когато му е напълно ясно какво се иска от него, а допълнителен мотивиращ стимул е усещането, че очакваното е напълно съобразено с възможностите му.

Проява на позитивно отношение - адекватният комплимент и напомнянето на предишните успехи обикновено мотивират.

Съобразяване (доколкото е възможно) на целта/задачата с желанията на човека, от когото се очаква да я постигне - удоволствието и радостта от това, което вършиш също мотивират.

Зачитането на всяко мнение и идея обикновено създава емоционална съпричастност - да се чувстваш ценен и значим мотивира.

Етапно отчитане на постигнатото - усещането, че това което правиш се забелязва и се оценява като добро, често мотивира допълнително.

Разясняване и изтъкване на личната полза за всеки от проявената му активност - всеки човек се интересува от това какво ще спечели.

Ако направите тези няколко стъпки, със сигурност ще успеете да създадете условията, в които ще можете да повишите мотивацията си за по-нататъшни успехи в мотивирането на другите!

Самотата – съдба или въпрос на избор?

Самотата – съдба или въпрос на избор?

Обикновено това тягостно чувство е следствие от преживяно изоставяне и/или загуба на близък човек. Поуката от собствените ни грешки и нашата активност ще ни помогнат да го преодолеем ...

Истинската любов може да превъзмогне социалните различия

Истинската любов може да превъзмогне социалните различия

За да запазите чувствата си, дръжте роднините си настрана и преследвайте общи планове ...

Алкохоликът може да се излекува с подкрепата на близките си

Алкохоликът може да се излекува с подкрепата на близките си

Те трябва да разберат причината, която го е довела до това болестно състояние, да отхвърлят поведението му, но не и човека. ...

Кога и кому е нужна помощта на психотерапевт

Кога и кому е нужна помощта на психотерапевт

Дори привидно безобидните невропсихични разстройства без намесата на специалист могат да се проточат и да ескалират във времето с тежки последстия за здравето ...

Да хармонизираме самооценката ни с оценката на другите

Да хармонизираме самооценката ни с оценката на другите

Няма как да бъдем одобрявани и харесвани от всички хора! Но си струва да положим усилия и да балансираме мнението си за себе си с онова, което мислят обкръжаващите за нас. ...

Кошмарите са индикатор за здравословни проблеми

Кошмарите са индикатор за здравословни проблеми

Сънищата зависят от нервните импулси, които постъпват в мозъка от вътрешните органи. В здраво състояние почти всички участъци на организма ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести