След 3-годишна възраст детето има място в семейния съвет

След 3-годишна възраст детето има място в семейния съвет

Диагностика и терапия на посттравматичното стресово разстройство

Диагностика и терапия на посттравматичното стресово разстройство

Във всяка възраст може да се прояви ПТСР. То е най-разпространено сред военни, полицаи, пожарникари, летци, моряци. ...

Мозъкът ни не поема повече от 150 виртуални приятели

Мозъкът ни не поема повече от 150 виртуални приятели

Ползвателите на фейсбук могат да поддържат постоянни дружески отношения с не повече от 150 други участници в него ...

Семейното обсъждане на въпроси, които засягат всички членове на фамилията, са начин да възпитате у детето уважение и толерантност. На домашните сбирки то разбира, че всеки човек е ценен и мнението му трябва да се зачита.

Според психолозите всяко дете след навършване на 3 години може да участва в семейните съвети. Те дават възможност на малките момичета и момчета да изразят своите мисли и чувства, да споделят своите желания. Освен това се формира тяхното чувство на заинтересованост.

Когато детето усеща, че допринася с нещо за своето семейство, привързаността му към родителите, братята и сестрите укрепва.

При тези специално насрочени срещи членовете на фамилията се опознават по-добре и научават кои са важните неща за всеки поотделно и защо. В семейната среда, в която всички са равнопоставени, детето може без притеснение да сподели мнението си по конкретна тема и да проследи как протича обсъждането и. Това е практически урок за избор на стратегия в дадена ситуация и дори за справяне с проблеми.

Заради детското присъствие е много важно да се определи точно кога ще се проведе семейният съвет - например може да е всяка петък вечер, за да се реши програмата през уикенда. Сбирката не бива да продължава повече от 20-25 минути, като през това време всеки трябва да получи възможността да се изкаже. За стегнатото и протичане е желателно да се изключат мобилните телефони, телевизорът и всичко останало, което отвлича вниманието. Според специалистите най-честата грешка е просрочване на определеното време, което води до отегчаване на участниците.

Подобни обсъждания са нагледен пример за детето как семейството функционира като една система. То вижда по какъв начин се определят приоритети и всички заедно дават преднина на най-важното за момента. В най-тесен кръг малките членове на семейството придобиват опит в човешките взаимоотношения. Те повишават комуникационните си умения като изслушване, разбиране, приемане и зачитане на противоположните мнения, изразяване на позиция без осъждане и критика. Всичко това трябва умело да се направлява от родителите.

Булимията - причини, лечение, терапия

Булимията - причини, лечение, терапия

Булимията е психогенно хранително разстройство. То се характеризира с епизодично неконтролирано преяждане, последвано от самопредизвикано повръщане и/или употребата на лаксативи с цел да се предотврати наддаването на тегло. ...

Стъпка по стъпка към доброто самочувствие

Стъпка по стъпка към доброто самочувствие

Когнитивно-поведенческите техники могат да ви помогнат да признаете, приемете, промените и да заместите негативните мисли или погрешните убеждения с по-позитивни и реалистични ...

Психотерапията лекува със силата на словото

Психотерапията лекува със силата на словото

Големият проблем у нас, е че все още хората бъркат психотерапията с психиатрията. Психотерапията не се занимава (с някои изключения) с тежки психични разстройства и не се базира на медикаментозно лечение. ...

Биологичният часовник, сверявате ли го?

Биологичният часовник, сверявате ли го?

Така ще избегнете появата на колебания както в настроението, така и в здравословното ви състояние. От устойчивостта на неговото функциониране зависи и хармоничността ни като цяло. ...

Стъпка по стъпка можем да си върнем вкуса към живота

Стъпка по стъпка можем да си върнем вкуса към живота

Рутинното всекидневие може да доведе до депресия. Човек изпълнява механично задълженията си, трупа негативни емоции, умора и апатия, животът не му носи радост. ...

Да се научим да почиваме

Да се научим да почиваме

Методът на прогресивната мускулна релаксация е разработен на базата на редица психофизиологични изследвания на лица, намиращи се в състояние на умствено напрежение ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести