Депресията е нещо повече от лошо настроение
Hе всички хора, които са тъжни, са депресивни. Психиатричната диагноза депресивен епизод може да се постави, когато в продължение на повече от две седмици при пациента са ...
Как да излезем от неловка ситуация с достойнство
Когато някой друг се окаже в "небрано лозе", често ни е забавно. Но никак не ни е до смях, ако ние самите сме потърпевшите. ...
Когато човек споделя нелицеприятните си постъпки, той прави опит да избегне отговорността за тях.
Попаднах в крайно деликатна ситуация. Моята най-добра приятелка от много време изневерява на съпруга си и ме направи довереница на сърдечните си преживявания.
Да даваш съвети на някой човек до голяма степен означава да поемеш отговорността за неговото поведение. Нормално е зрелите хора сами да носят отговорност за поведението си. Твоята най-добра приятелка се е отказала от отговорността си и те е направила своя довереница. По този начин тя е прехвърлила и върху теб всичко, за което би трябвало самата тя да бъде отговорна. А на теб ти е тежко и трудно, защото ти нищо лошо не си направила.
Възможно е приятелката ти освен че споделя с теб, и доста често да иска да я посъветваш - как да постъпи, какво да направи. Но тя прави това, защото ти си Струва ми се, че вече и ти можеш да бъдеш убедена в това, че връзките между хората са само от типа "Аз -Ти". Няма връзки между трима или повече хора. В тази ситуация не е наложително да правиш нищо - двамата съпрузи сами ще се разберат. Но пък е крайно желателно да свалиш от плещите си това бреме на "съучастник в престъпление".
Първо - защото всъщност ти не си извършила престъпление, второ - защото изневярата не е престъпление. Тя се появява, когато във взаимоотношенията между двама партньори съществува определена неудовлетвореност - сексуална или духовна. Като правило, обикновено за нея не се говори, защото води до конфликти, а те засилват неудовлетвореността. Така постепенно осъзналият неудовлетвореността си партньор започва да търси удовлетворението си извън връзката си, а който търси - намира.
Когато и другият осъзнае своята неудовлетвореност, може да се стигне до разбирателство, но може да се случи и раздялата. Разбирателството може да има различни "лица", а раздялата всеки път е свързана с търсенето на вина. Без да се правя на гадател, предполагам, че не искаш тази вина да се стовари и върху теб! Можеш да бъдеш полезна за себе си, ако успееш да се отървеш от ролята на "довереница", като насочиш приятелката си към някой психолог или психотерапевт, който би могъл професионално да се отнесе към ситуацията в семейството.
