Да си изберем подходяща и удобна четка за зъби

Да си изберем подходяща и удобна четка за зъби

Съвременна терапия на лимфедемите

Съвременна терапия на лимфедемите

Лимфедемът е хронично заболяване, проявяващо се с оток на крайниците (или на друга част от тялото). Той е следствие от нарушеното движение на междуклетъчната течност и лимфата, което може да бъде резултат на вродено или придобито заболяване. ...

Как се диагностицира болестта на Паркинсон

Как се диагностицира болестта на Паркинсон

При поставяне на диагнозата Паркинсонова болест се вземат предвид анамнезата и неврологичното изследване. В анамнезата влизат сведения за близки роднини с това заболяване и приемането на медикаменти, които могат да симулират Паркинсонова клинична кар ...

Четката за зъби е важен елемент за поддържане на добра устна хигиена. На пазара се предлагат ръчни и електрически. Първоначално електрическите показват по-висок плакоочистващ ефект, тъй като представляват новост за пациента и той ги използва по-усърдно, респ. по-продължително. Главичката на четката за зъби по размери трябва да подхожда на полетата за четкане (да е съобразена с възрастта) и да е със заоблени ръбове, за да не се травматизират меките тъкани в устата.

Общоприето е, че най-подходящи са четките с изкуствени влакна. Изкуственото влакно може да бъде с различна степен на твърдост и еластичност. То може да се заобля при изрязването му, поради което се ограничава възможността за травматизиране на меките и твърди тъкани. Освен това изкуствените косъмчета променят по-слабо физическите си качества под въздействие на влагата и температурата, поради което имат по-висок очистващ ефект.

Естественият косъм (най-често четина от китайско прасе) има цев, в която се задържат течности - "хранителен бульон" за микроорганизмите. Това може да обуслови допълнително инфектиране на пародонта, особено когато е налице възпалителен процес. Освен това при износването си върховете на естествените косми се нацепват и се формират многократно по-голям брой дразнещи гингивата връхчета.

Четката за зъби изпълнява своето предназначение, когато не е износена. Необходимо е периодично снабдяване с нова четка - на всеки 2 до 3 месеца. На захабената четка горните краища на влакната са раздалечени едни от други, наклонени и деформирани. Желателно е да се разполага поне с 2 четки за зъби (една за сутрин и една за вечер), тъй като само предварително сухото, еластично влакно има изчеткващ ефект. Сега се предлагат и четки с маркирана в друг цвят ивица от снопчета, която с износването на влакната се обезцветява. А това е точен индикатор за смяна на четката.

Времетраенето на измиването е индивидуално, но то не бива да бъде по-кратко от 3 минути, респ. броене до 180-200. Точното определяне на времетраенето се извършва под контрола на средствата за визуализиране на зъбната плака. Обикновено зъбите се мият сутрин и вечер. Особено щателно трябва да бъде вечерното четкане, за да не остават хранителни остатъци и зъбна плака, които заедно с нощния покой на слюнката ще осигурят размножаването на микроорганизмите и формирането на обилна зъбна плака с последващо минерализиране и превръщане в зъбен камък. Ето че народното схващане, че "зъбите се мият сутрин за хубост, вечер - за здраве", намери своето научно обяснение.

Полени и плесени мъчат алергичните през лятото

Полени и плесени мъчат алергичните през лятото

Mалцина знаят, че през юни и до средата на юли сенна хрема предизвикват полените от някои житни култури. Това са ръжта и царевицата. Цвят разтварят и други алергизиращи треви ...

Безсънието се преодолява най-добре с естествени средства

Безсънието се преодолява най-добре с естествени средства

Състоянието може да се подобри чрез промяна на начина на живот, с физически упражнения, масажи, балнеотерапия и морелечение. ...

Бързата реакция е животоспасяваща за исхемичната болест

Бързата реакция е животоспасяваща за исхемичната болест

Много важно за всеки човек е да знае как да реагира при поява на болка и колко часа след появата А ако близките преценят, че със собствен превоз ще го транспортират по-бързо, отколкото да чакат ...

Затлъстяването при децата. Опазете ги!

Затлъстяването при децата. Опазете ги!

Cветовната статистика тревожно алармира, че децата и тийнейджърите с наднормено тегло са 155 милиона. Доколко този проблем засяга и българските деца? ...

Целулитът и портокаловата кожа не щади и слабите

Целулитът и портокаловата кожа не щади и слабите

Причините за появата на портокаловата кожа, която се определя като състояние, а не като заболяване, и обяснение защо засяга нежния пол ...

Фибромиалгията протича с пъстра клинична картина

Фибромиалгията протича с пъстра клинична картина

Фибромиалгията е сравнително неотдавна описано хронично заболяване на скелетната мускулатура. Проявява се с характерно удебеляване на отделни мускулни групи и със спазми на мускулни фибри. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести