Как да предпазим слуха от увреждане

Как да предпазим слуха от увреждане

Сърцето се предпазва със спортуване

Сърцето се предпазва със спортуване

Спортувайте във всяка възраст и предпазете сърцето си. ...

Присадиха кръвоносни съдове, отгледани от клетки на пациенти

Присадиха кръвоносни съдове, отгледани от клетки на пациенти

Един от готовите за присаждане кръвоносни съдове, отгледани от клетки на пациент с хронична бъбречна недостатъчност ...

Слухът е едно от петте сетива и чрез него човек възприема звуци посредством ухото. Тази способност започва да се влошава с напредване на възрастта, подобно на зрението. В световен мащаб загубата на слух е широко разпространена, като например в САЩ един човек на петима има този проблем. Това е естествен дегенеративен процес, но той се влияе и от странични фактори, като системно пребиваване в прекалено шумна среда, някои заболявания и травми в областта на главата.

Ако работите в много шумно място, използвайте тапи за уши, тип слушалки, подобни на тези, с които се слуша музика. Те не травмират ушния канал, изолират добре и са подходящи за хора, които са изложени на повишен риск от остра звукова травма. Такива са цеховете и заводите за метало- и дървообработване, рудодобивни мини, производствени халета с режещи машини, където шумът целодневно е над 60-70 децибела.

Ако не се ползват заглушители, след две-три години слухът се уврежда, без възможност за възстановяване.

В случай че "слушалките" не са ви удобни, изберете дунапренови тапи. За разлика от восъчните и силиконовите, те позволяват на кожата да диша. Желателно е да ползвате тапи и при управление на мотоциклет. Има специално разработени модели за целта. Те са снабдени с филтър, който намалява вредния шум до безопасни нива, като същевременно се чуват сигналите на светофари и други предупредителни устройства. Освен това не нарушават комфорта, когато се носят под каска.

Смарт телефоните и слушалките позволяват да слушате музика навсякъде. Изследване, обхванало 2000 души, показва, че хората, които увеличават звука до 110 децибела, колкото е силата на шума от електрическа бормашина, застрашават здравето си, тъй като тези стойности значително надхвърлят безопасния лимит. Учените предупреждават: удоволствието да се слуша любимата музика, усилена докрай, подлага на риск слуховата ви сетивност. За да се предпазите от yвpeждaнe, те препоръчват да настройвате cилa нa звyкa дo 60%.

Бъдете внимателни в колата, когато пускате радио или диск. Затвореното пространство на автомобила в съчетание с високите децибели увеличават възможността от поражение върху способността да чувате добре. Шум с ниво над 85 децибела е опасен за здравето, предупреждава Световната здравна организация.

Грипни вируси през новия сезон

Грипни вируси през новия сезон

През предстоящия есенно-зимен сезон ще бъдем застрашени от няколко вида респираторни инфекции, както и от два грипни вируса. ...

Упражнения при плоскостъпие или т.нар. дюстабан

Упражнения при плоскостъпие или т.нар. дюстабан

Едно от разпространените отклонения на ходилото е плоскостъпието, на разговорен език се нарича дюстабан. ...

Рискът от мозъчният инсулт може да се намали чрез профилактика

Рискът от мозъчният инсулт може да се намали чрез  профилактика

Чрез ултразвуково изследване се откриват атеросклеротични плаки и различни по степен стеснения на сънните и мозъчните артерии ...

Климактериум без топли вълни

Климактериум без топли вълни

При повечето от жените след 40-годишна възраст дейността на ендокринно-половата система постепенно намалява. Обикновено това не е свързано с някакви по-сериозни оплаквания. При около 40% от жените обаче през този период са налице повишена раздразните ...

Коя е най-подходящата пломба за деца

Коя е най-подходящата пломба за деца

Един от най-сериозните проблеми, с които се сблъскват денталните медици, е кариесът на ранното детство. При него повечето зъби изглеждат като зловещи черно-кафяви корени. ...

Как се диагностицира болестта на Паркинсон

Как се диагностицира болестта на Паркинсон

При поставяне на диагнозата Паркинсонова болест се вземат предвид анамнезата и неврологичното изследване. В анамнезата влизат сведения за близки роднини с това заболяване и приемането на медикаменти, които могат да симулират Паркинсонова клинична кар ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести