Причини за напълняването

Причини за напълняването

Авангардна процедура за подмладяване вече се прилага и у нас

Авангардна процедура за подмладяване вече се прилага и у нас

Cъвременните методи за изглаждане на бръчки, подмладяване кожата на лицето и постигане на еластичност са доказали своята ефективност. ...

Как да се избавим от акнето

Как да се избавим от акнето

Акнето предизвиква психически проблеми у юношите и девойките Неправилното хранене е една от причините за поява на младежки пъпки при тийнейджърите. ...

Oбикновено хората напълняват, защото поемат повече калории, отколкото изразходват. Но това не обяснява защо някои от тях дебелеят стремглаво дори и когато намаляват количеството храна до минимум, а други остават стройни, независимо че се тъпчат през целия ден.

Причините за затлъстяването са много и не напълно изяснени.

Почти със сигурност се знае, че натрупването на тлъстини около ханша и бедрата се дължи най-вече на разстройство на хормоналната функция на половите жлези, а отлагането им изолирано по крайниците - на смутено кръвоснабдяване. Мазнините по лицето, врата и раменния пояс се образуват поради непълно изгаряне на хранителните вещества и се свързват със смущения във функцията на надбъбречната жлеза. Когато пък има равномерно и генерализирано затлъстяване по цялото тяло, се предполага, че се касае за заболяване на нервната система с последващо разстройство и на метаболизма. Вероятно затова много от нервните и раздразнителни хора с необичайно наднормено тегло твърде често ядат, за да се успокоят.

Съществена роля за затлъстяването играят естествено преяждането и обездвижването на съвременния човек. При повишен внос на хранителни вещества и особено на въглехидрати, се активират ензимните системи, направляващи липогенетичните процеси, панкреасът се активира и "изсипва" огромни количества инсулин в кръвта. Този хормон от своя страна е един от най-мощните анаболни хормони в организма - от него зависи трансформирането на глюкозата в мазнини. Въглехидратите са не само източник на енергия, но и фактор, участващ в стимулирането на различни нива от липогенезата.

Хранителният ефект на дадени продукти не зависи от калорийното им съдържание, значение има също и хранителният режим. При едно и също калорийно съдържание еднократното и многократното хранене имат съвършено различен ефект. Обяснението идва от факта, че при еднократно хранене се освобождава рязко и в големи количества инсулин, който, както споменахме, спомага за натрупването на триглицериди. Това най-вече се наблюдава при т. нар. синдром на нощното хранене - консумирането на големи количества храна еднократно вечер.

Точката на балансиране на теглото не зависи само от външни фактори. Има цели генерации от дебели хора, което говори ясно за наследяване на предразполагащ към затлъстяване терен. Метаболитното затлъстяване се дължи на отклонения в обмяната на веществата, като се счита, че при него има наследствена обремененост. При този тип затлъстяване пациентите не променят значимо теглото си дори и след активен диетичен режим. Съществува и хипоталамичен тип затлъстяване, което се появява след прекарана черепна травма със засягане на т.нар. център на ситостта или след преболедуван енцефалит, менингит и други невроинфекции, протекли с висока температура.

В лечението на затлъстяването се включват диети, хирургични намеси или лекарствени средства. Правят се опити да се стопят мазнините, като в мастната тъкан се инжектират различни соли и след това разтопената мазнина се извлича от тялото. При този процес обаче се повреждат нервните окончания, а при по-възрастни хора кожата не може да прилегне към намаления обем. Хирурзите отстраняват и голяма част от т. нар. коремна престилка, но след такава интервенция мастната тъкан се разраства компенсаторно в други области. Извършват се операции и на стомаха и тънките черва, но тези радикални намеси са също с временен успех, тъй като стомахът проявява тенденция за разширение, а при по-голяма част от пациентите, на които е било приложено изрязване на тънките черва, се появяват разстройства в храносмилането, анемия, хиповитаминоза, заболявания на опорно-двигателния апарат, черния дроб, бъбреците.

В много случаи лекарите прибягват до медикаментозно лечение. Едни от препаратите имат свойството да потискат центъра на глада в хипоталамуса и да предотвратяват непреодолимото влечение към храна. Това са т. нар. анорексигенни средства. Те обаче предизвикват безсъние, повишена възбудимост, главоболие, жажда, запек, сухост в устата, промени в поведението. За съжаление след няколкоседмично приложение ефектът на тези лекарствени средства намалява и пациентите практикуват увеличение на дозировката, което представлява риск за сърдечно-съдовата система (учестява се сърдечната дейност и се повишава артериалното налягане). Затова те не се препоръчват за продължително лечение и при сърдечни, бъбречни и чернодробни увреждания, атеросклероза, болести на щитовидната жлеза и нервната система. Друг техен недостатък е, че могат да предизвикат привикване към тях, а след спирането им - реактивно силно повишен апетит и загуба на всяка надежда за окончателно избавяне от излишните килограми. Освен това тези лекарства водят до ускоряване процеса на стареене.

Друг тип медикаментозно лечение е с препарати от щитовидната жлеза и от предния дял на хипофизата, които обаче са нецелесъобразни освен в случаи, когато затлъстяването е придружено от хипофункция на щитовидната жлеза или при конституционална форма на затлъстяване. Те са противопоказани при много съпътстващи затлъстяването заболявания и се прилагат само под лекарски контрол.

Едни от най-безвредните и не по-малко ефикасни лекарствени средства, с които пълни хора биха могли да си помогнат при намаляване на теглото, са препарати с локално действие върху лигавицата на стомаха, като обемното му изпълване в случая играе основна роля. При използването на диуретици се губят само течности и се постига лъжливо намаляване теглото.

Активната физическа дейност регулира апетита, тъй като нормализира инсулиновото ниво. Спортът дава възможност на много органи и системи да съдействат за намаляването на мазнините. Повишава се производството на т. нар. биогенни амини - вещества, продуцирани от нервните клетки, които потискат чувството за глад. Активира се дейността на надбъбрека и черния дроб. А благодарение на упражненията, мастните клетки вливат в кръвта глицерол и мастни киселини, за да обезпечат енергийните нужди на организма. Самите мускули от своя страна стават по-чувствителни към инсулина и затова използват повече глюкоза от кръвта. По този начин нейните количества намаляват, а това е средство за редукцията и на триглицеридите.

Разковничето към нормалното телесно тегло е в равновесието между леката и разнообразна храна и физическите натоварвания. Опитайте се да направите от спорта часове за удоволствие и разтоварване, а не да играете по принуда. Потърсете скритите проблеми в неправилните навици на хранене. Човек сам може да ги контролира, защото самовъзпитанието е по силите на всекиго.

Ваксина срещу инфекции с човешкия папиломен вирус

Ваксина срещу инфекции с човешкия папиломен вирус

Кондиломите се лекуват по индивидуална терапевтична схема, която е в зависимост от тяхната големина, разпространение, давност и локализация. Предприема се и отстраняването им с течен азот ...

Сърбежът в ушите може да продължи

Сърбежът в ушите може да продължи

Hай-честият локализиран сърбеж е този в ушите. При по-голямата част от страдащите той е проява на кожно заболяване, като себорея, невродермит, контактен дерматит, атопичен дерматит и псориазис. ...

Лазерната корекция на очите налага предварителни мерки

Лазерната корекция на очите налага предварителни мерки

Ако решите да предприемете лазерна корекция на вашите диоптри, е необходимо да си направите подробен очен преглед при специалист, който да прецени дали сте подходящ кандидат. ...

Първа помощ при кръвотечение от носа

Първа помощ при кръвотечение от носа

В 95% от случаите кървенето е от предната част на носната преграда (едностранно, по-рядко двустранно), където има анатомично струпване на венозни съдове. По-рядко то идва от вътрешните отдели на носа. ...

Връзката между кръвното налягане и посещението при стоматолог

Връзката между кръвното налягане и посещението при стоматолог

Aртериалната хипертония се среща най-често сред сърдечно-съдовите заболявания. У нас от тази болест страдат над 1 600 000 души. ...

Какви са симптомите при апендицитът

Какви са симптомите при апендицитът

Острият апендиците най-честото коремно заболяване в детска възраст, което изисква оперативно лечение. При новородените и кърмачетата се среща рядко. Сигналите за безпокойство са отказ от кърма, повръщане, подуване на корема, запек или диария и т.н. ...

Здравни теми

Деца

Лечение

Кожа

Стрес

Жени

Тийнейджър

Умора

Депресия

Витамини

Сърце

Имунитет

Любов

Мозък

Рак

Секс

Очи

Родител

Храна

Плодове

Бебе

Хормони

Хранене

Работа

Главоболие

Грип

Дете

Зъб

Отношения

Мед

Сън

Упражнения

Зеленчуци

Билки

Възпитание

Мъж

Инсулт

Рани

Психотерапия

Диабет

Инфаркт

Училище

Имунната система

Пикочен мехур

Семейство

Стави

Кръв

Антиоксиданти

Вируси

Кръвно

Сърбеж

Лице

Мотивация

Самочувствие

Психика

Масаж

Възраст

Влагалище

Венци

Болка

Диета

Гръбначен стълб

Уважение

Пубертет

Страх

Напрежение

Емоция

Инфекции

Зъби

Запек

Око

Повръщане

Крака

Гръб

Алергия

Температура

Тумор

Стомах

Стареене

Парене

Кал

Кариес

Кръвно налягане

Кашлица

Простата

Зъбен камък

Грижи

Спорт

Маска

Матка

Гадене

Зъбна плака

Холестерол

Бъбреци

Почивка

Компютър

Менопауза

Менструация

Бременност

Астма

Целулит

Приятелство

Море

Зелен чай

Мляко

Настинка

Общуване

Кръвоносен съд

Зависимост

Гърч

Диагностика

Безплодие

Ангина

Хемороиди

Слънце

Яйчници

Ученик

Зачервяване

Безсъние

Бръчки

Болести