Хапнете по празниците сито, но разумно
Българинът като християнин най-стриктно спазва онези празници, които са свързани с трапеза и обилно хранене. Коледа не прави изключение, а след нея идва и Нова година. В съзнанието на повечето от нас и двата празника се свързват предимно с богата тра ...
Белият равнец е една от най-богатите на витамин К билки. Съдържа етерично масло (главно хамазулен), флавоноиди, горчиво вещество - ахилеин, дъбилни вещества, органични киселини, витамин С и др.
Експериментално е доказано свойството на белия равнец да подкрепя кръвосъсирващите функции и механизми на организма. Знае се, че благоприятно повлиява дейността на женската полова система както при млади момичета, така и при жени в критическа възраст. Съдейства за поддържане на двигателната и секреторната функция на стомаха и стомашната система, спомага за възбуждане на апетита и подкрепя храносмилането. Има общоукрепващ ефект. Билката подкрепя дейността на сърдечно-съдовата система, бъбречните функции и отделителната система.
За по-ефективно въздействие е добре белият равнец да се приема под формата на хранителна добавка. Всяка капсула съдържа 30 мг масло от бял равнец и 170 мг лактоза. Максималната доза е 3 пъти дневно по 1 капсула. Не се препоръчва за бременни, кърмачки и деца до 12 години.
