Нежната медицина помага срещу преяждането
Лечението на възникналите заради тежките трапези стомашно-чревни неразположения се съобразява както с тях, така и с характера на потърпевшия ...
Кореноплодните зеленчуци са истински склад на витамини
През есента и през зимата не пренебрегвайте морковите, ряпата, цвеклото, целината, пащърнака и хряна. ...
Белият равнец е една от най-богатите на витамин К билки. Съдържа етерично масло (главно хамазулен), флавоноиди, горчиво вещество - ахилеин, дъбилни вещества, органични киселини, витамин С и др.
Експериментално е доказано свойството на белия равнец да подкрепя кръвосъсирващите функции и механизми на организма. Знае се, че благоприятно повлиява дейността на женската полова система както при млади момичета, така и при жени в критическа възраст. Съдейства за поддържане на двигателната и секреторната функция на стомаха и стомашната система, спомага за възбуждане на апетита и подкрепя храносмилането. Има общоукрепващ ефект. Билката подкрепя дейността на сърдечно-съдовата система, бъбречните функции и отделителната система.
За по-ефективно въздействие е добре белият равнец да се приема под формата на хранителна добавка. Всяка капсула съдържа 30 мг масло от бял равнец и 170 мг лактоза. Максималната доза е 3 пъти дневно по 1 капсула. Не се препоръчва за бременни, кърмачки и деца до 12 години.
