Психология, лечение и съвети
Лечение на комплексите за малоценност
Комплексите за малоценност често са следи от неправилно възпитание в детството. Помогнете си с автотренинг. ...
Хазартна зависимост - причини, следствия и проблеми
Проблемът за зависимостите - алкохолна, наркотична, компютърна, хазартна, сексуална и др., напоследък стана болезнено актуален. ...
Защо есента влошава настроението ни?
Смяната на годишните сезони променя активността в метаболизма на серотонин. Най-вероятно това е причина за колебанията в настроението, както и за по-сериозните сезонни ...
Как да се справим със стреса в работата?
За зрелия човек работата е част от самореализацията и самоидентификацията. В психологически смисъл това е творчески, градивен процес към вътрешно израстване. ...
Човекът и неговата маска
Ако непрекъснато играем роля, губим и енергия, и чувство за реалност. Ето защо е важно да анализираме емоциите, които ни тласкат към такова поведение. ...
Закопайте проблемите на плажа
Смята се, че в такова състояние човек прави асоциация с рая на майчината утроба, където е бил безпомощен, но защитен и безгрижен. Не случайно децата толкова обичат да се заравят на плажа. ...
Биологичният часовник, сверявате ли го?
Така ще избегнете появата на колебания както в настроението, така и в здравословното ви състояние. От устойчивостта на неговото функциониране зависи и хармоничността ни като цяло. ...
Разрешаване на конфликти
В много случаи борбата на противоположните тенденции в процеса на общуване приема формата на конфликт. Той може да бъде усилен, но и разрешен. За да изберем най-адекватната стратегия на поведение в конфликтна ситуация ...
Позволете на детото в душата ви да се радва на празника
Наближават Коледа и Нова година. Обичай е преди тези празници да правим равносметка на изминалата година, да си пожелаваме хубави неща за следващата, да украсяваме домовете си, да подаряваме скъпи подаръци ...
Хронични заболявания при децата
Броят и честотата на хроничните заболявания (астма, диабет, хипертония, гастрит и язва, алергии, различни кожни и ставни болести) се увеличават в технологично напредналите общества, като особено уязвими са децата. ...
Проблеми с общуването и комуникацията
Невербалните начини на изразяване обикновено подчертават казаното с думи. Понякога вербалното и невербалното поведение могат да си противоречат и да доведат до смущения в комуникацията ...
Проблеми с общуването
Кризите в общуването могат да бъдат преодолени, ако опознаем невербалните послания при срещата на нашето Аз и другото Ти. ...
Цветовете и характера
Представете си следните цветове: черно, синьо, зелено, жълто, червено. Изберете този цвят, с който бихте се идентифицирали, и този, който бихте отхвърлили. ...
Приятелството в службата си има своите правила
Приятелските взаимоотношения на работното място външно си приличат с "обикновените", но имат и своята специфика. Тук покрай характера и особеностите на личността в ...